今年の仕事（本業）が本日で納めになりました。 昨年は入職したばかりで何もなかったことに気付きました。 今日は、いろんな人が、たくさんの人が 「1年間ありがとうございました」 「今年もお世話になりました」 「来年もよろしくお願いします」 と、声をかけに来てくれました。...

最近、学習塾内でダーツが流行っています。 そろばんの先生が、集中力や補正能力が向上する ということで購入したのですが、 完全に生徒と先生の遊び道具となっています。 ある意味コミュニケーションをとるには最高の道具です。 私もやりましたが全然に真ん中に飛ばない💦...

秋の夕日はとても色濃くて綺麗ですね✨ もうほぼ冬ですが。。。 最近は空気も冷たくなって本格的に冬に入りましたね！ 秋の夕日が真っ赤なのは地球への光の角度だそうです△ 理系の先生から言わせると、色とは波だそうです🌊 その波が短いか、長いかで目に見える色が変わるらしいです！...

11月12日（日） 浦和レッズの大ベテラン 阿部勇樹選手の引退試合でした！ 日本代表でも活躍された 私の中のミスターレッズです✨ そんな阿部選手がとうとう引退です。 寂しさもありますが この コラボ十万石まんじゅうを食べて これからも浦和レッズを応援していきたいと思います！...

一昨日、皆既月食がありました🌙✨ 今回は惑星食も重なったそうです！ 写真を撮ってみたものの 上手く撮れず、、、記録には残せませんでした😿 記憶に残すしかありません‼ 季節の星座とか流星群とか興味はあるものの 天気や時間の関係で見られませんでした。 小さいころ、夜遅くに...

ピザは自宅では作れないと思っていました ピザ窯は自宅では作れないと思っていました ピザ窯ってすごく手の届かないくらい高いのかと思っていました ”思っていた” そんな勝手に凝り固まってしまっていた固定観念を 持ってはいけないと思いつつ どうしても持ってしまっているものですね！...

やっとぎっくり腰が落ち着いてきました。 近くの公園をウォーキングしてリハビリです！ 人の理想の歩数は 1日　8,000歩 らしいです。 先週の日曜日の歩数 。。。 250歩。。。 。。。 400ｍコースを12周！ 4,800ｍで約6,000歩！...

中学時代、駅伝をやっていました。 走りすぎで骨盤を剥離骨折しました。 骨の成長に筋肉の成長が追い付かず剝がしてしまったそうです。 それ以来ずーっと腰痛持ちです。 だから腹筋と背筋のバランスを考え 筋トレ、体幹トレをやってきました。 なのに。。。...

秋の空模様になってきました。 朝は肌寒くて 昼は暑くて 夜はまた寒くなって 寒暖差で体調を崩しやすい時期です。 でもそんな秋晴れや台風などぐずついた天気が 周期的に続くため、綺麗な空模様が多くみられます。 鱗雲は下り坂の兆候らしいですが...

近々、フリースクールを開校予定です。 フリースクールとは 「学校に行きたいけど行けない」 「学校に行きたくない」 「外に出たくない」 「誰にも会いたくない」 など学校への登校に何かしら障壁がある子どもたちが 気軽にこられる”学校の代わり”みたいなものです。...

先日アート教室でトンボを作る授業を行いました！ 秋なので、赤とんぼを作りましょう！ とお題を出しましたが 「赤は嫌だ～」 という意見が多数。。。 各々好きな色で作りましょうということになり、 青と緑のとんぼが出来上がりました！ もう時代は赤ではないようです。...

毎朝走っています！ 土日は毎夕走っています！ 長く続けられるように本当に亀並みに遅いです🐢 たまに歩いた方が早いんじゃないか って時があります（笑） 走るのは手段であって 目的は健康なので そこを履き違えないように気を付けています。...

先週は小学生を対象にしたアート教室でした！ 今回の内容は 「自分の生きたい海を創ろう！」 というテーマで サンドグラスアートです🥂✨ ・海の勉強（なんで青く見えるか？しょっぱいか？魚は水の中で生きられるのか？など） ・イメージ図の作成 ・実際に海の砂に入り、貝殻探し...

海の砂を取りに行ってきました！ 今月と来月、夏休み中の小学生を対象に こども教室でサンドアートをやるからです！ 朝2:30に家を出て 男二人で茨城の海へ。。。 茨城といえば大洗海岸が有名ですが どうせアート教室をやるなら “白い砂でやろう！！”...

6月18日は父の日でした。 母の日と違って影の薄い父の日。 特に何もない日だと思っていましたが 次女からお花をもらいました。 幼稚園で配られた花ですが、次女からもらった初めての父の日のプレゼントでした。 泣いちゃう(笑) 長女からは手紙をもらいました。...

6月27日に関東甲信で史上最速で梅雨が明けました！ 頭痛に悩まされている私にとってはありがたいことですが 最近はカンカン照りの暑～い日に 鈍痛のような重～い頭痛が頻発しています。 長時間の高気圧のせいでしょうか。。。 首後ろから肩甲骨にかけたマッサージと...